Acolhimento + Clareza + Solução
- 50 Minutos
- Sigilo Absoluto
- Zero Julgamentos
- Acolhimento
- Sem Precisar sair de casa
Aqui você pode falar sobre o que tem te machucado: o medo de desagradar, a culpa constante, dificuldade de impor limites, sensação de solidão e cansaço físico e emocional, ansiedade e sensação de que se perdeu de si mesma. Aqui você não precisa ser forte.
Identificamos os padrões emocionais que te mantem presa, entendemos porque você se anula, sente culpa ao se priorizar e como tudo isso foi se construindo ao longo da vida. Essa etapa acontece através de uma abordagem profunda que permite acessar emoções, crenças e comportamentos de uma forma irracional, sentida. Aqui acontece a Virada de Chave e você começa a parar de justificar não alcançar os resultados que deseja.
Aqui construímos a sua Jornada de Transformação, a vida que deseja, saindo da sessão com clareza, direcionamento e segurança emocional sabendo exatamente como agir no dia-a-dia para: -Priorizar-se sem se justificar; -Colocar limites sem culpa; -Viver com mais leveza e autonomia emocional.
Há cinco anos, como Especialista em Dependência Emocional, ajudo mulheres a se libertar e construir autonomia emocional com limites saudáveis e uma vida com mais consciência e leveza.
Sou pós-graduada em psicopedagogia e tenho formação como Analista Corporal e Comportamental pelo OCE, Constelação Familiar, Psicossomática (Fernando Freitas), Método Corpo Terapeuta (Bioenergética), Reprogramação Mental e PNL.
Minha abordagem integra influência do ambiente (sistêmica), corpo, emoção e consciência, indo além do racional para promover mudanças reais e sustentáveis.
Essa escolha profissional é sustentada também pela vivência, pois, cresci em um ambiente carente de afeto e suporte emocional e devido a isso desde cedo, aprendi a me anular para agradar e ser conhecida como a perfeita da família.
Ao compreender e transformar esses padrões de desenvolvimento método do trabalho que realizo hoje.
Não ofereço fórmulas prontas, ofereço presença, método, consciência e direção.
Acredito profundamente que é possível sair da dependência emocional e viver com mais verdade e autonomia — e é isso que sustenta minha atuação.